愛知県西尾市 農業屋西尾店 隣
農家の産直市場みのり西尾店です♡
本日は、ふんわり柔らかな【リーフレタス、サニーレタス】の
ご紹介です！
サニーレタスは代表的なリーフレタスの一つです！
淡色野菜もレタスと違い、葉先がちぢれていて
濃い赤色なのが特徴です♪
サラダのイメージが強い野菜ですが
意外にも炒め物やスープなどの加熱料理にもオススメです😃
一方、リーフレタスは
シャキシャキした食感が特徴のレタスです。
サラダや肉料理の付け合わせに適していて
ビタミンCやβカロチン、葉酸を豊富に含んでいます！
お料理に合わせて
お好きな方をお使いくださいねー😆
