こんにちは！みのり久居店の平です！   今回は免疫力アップの食品をご紹介させていただきます！  

★はちみつ★

    最近テレビで紹介されてからすごくはちみつが人気になりました！ はちみつはビタミンCやビタミンB1、B2などが豊富に含まれており、風邪予防や免疫力をアップさせる力があります。    

★キクラゲ★

    これもテレビで紹介され今キクラゲブームとなっています！ キクラゲは生活習慣病を防ぐ食物繊維や、体も調子を整えるミネラルなどこの季節に欠かせない食材となっています また低カロリーなのも女性には嬉しいですね(*´∇｀*)   いっぱい食べてこの季節を元気に過ごしましょー！！！